Публикации

Сегодня врач-специалист по ультразвуковой диагностики Замахаева Людмила Александровна рассказала, с чего нужно начать подготовку к беременности и как предупредить патологии развития плода 👇

«Во время беременности и при планировании ребёнка очень важно пройти обследование на параметры кровотока.
Дело в том, что при наступлении беременности работа вашего организма серьезно перестраивается.
Меняется объём циркулирующей крови, тонус сосудов.
Фактор кровотока ощутимо влияет на правильное развитие ребёнка.

Важно использовать допплерометрические системы для оценки состояния кровотока будущей мамы. Это позволяет предупредить и вылечить патологические состояния, обеспечить нормальное развитие беременности.

Также это позволяет подготовить женщину к беременности, если у неё есть какие-либо заболевания кровеносной системы».

На приём к Людмиле Александровне можно записаться по телефону ☎️ +7 (800) 550 62 03
Ждём вас по адресу ул. Салмышская 46 📍

Если у вас есть вопросы к Людмиле Александровне, задавайте их в комментариях 👇

ДЕТИ И ГАДЖЕТЫ
⠀
✔️Современные дети живут в окружении огромного количества и разнообразия гаджетов.
Ведутся бесконечные споры о их вреде и пользе в разном возрасте
⠀
‼️Сегодня - про детей до 5 лет
⠀
✅Разнообразный контент, который зачастую презентуется и кажется родителям развивающим, редко таковым является. Почему? Потому что в раннем возрасте дети не способны развиваться под влиянием даже самых развивающих программ/мультфильмов. В этом возрасте развитие идёт преимущественно посредством живого общения, эмоций, социального взаимодействия с родителями и близкими. Дети изучают, запоминают, подражают... Именно так развиваются интеллект, речь, эмоции, коммуникация
⠀
✅Правильное мышление, речь и другие высшие психические функции, так необходимые для успешного обучения в школе, а также такие навыки как усидчивость, гибкость в общении, контроль за поведением, регулирование эмоций и творческое мышление - лучше всего формируются через живое социальное взаимодействие между детьми и родителями, посредством простой игры и реальных эмоций, а не с помощью технологий.
⠀
✅Из-за незрелости навыков запоминания и концентрации внимания младенцы и дети младшего возраста не могут учиться на примере мульфильмов и программ так, как при двустороннем взаимодействия с реальными людьми. Даже если какие-то знания приобретаются - им трудно перенести их в свою реальную жизнь
⠀
‼️Поэтому помните - Главный фактор, который способствует развитию и обучению малышей - это наблюдение за поведением родителей, общение с ними, повторение увиденного и простая игра
⠀
✅На какие параметры здоровья влияют гаджеты?
⠀
✔️ВЕС
Активное и длительное использование гаджетов в дошкольном возрасте является фактором риска увеличения ИМТ (индекса массы тела) и создаёт основу для увеличения веса и ожирения в более старшем возрасте
⠀
✔️СОН
Использование гаджетов, особенно перед сном, сокращает суточную длительность сна и ухудшает его качество. Это связано с тем, что синий свет экранов подавляет выработку гормона сна - мелатонина
⠀
✔️РАЗВИТИЕ РЕБЁНКА
Чрезмерное использование гаджетов в раннем детстве влияет на интеллектуальное и речевое развитие ребёнка, приводит с задержке эмоционального и социального развития ребёнка.

Женщинам после 40 лет необходимо с особенным трепетом относиться к своему здоровью.
В этом возрасте начинается гормональная перестройка организма, которая сопровождается перепадами настроения, депрессивными состояниями, снижением либидо, набором лишнего веса. К тому же, возрастает риск остеопороза, сердечно-сосудистых заболеваний, онкопатологий... 📝
⠀
Важно: сохранить женское здоровье, красоту и высокое качество жизни невозможно без регулярных медосмотров.

➡️По вашим просьбам мы подготовили для вас чек-ап лист для женщин старше 40 лет. Это минимальный перечень обследований, без которых просто не обойтись 👇
⠀
РАЗ В ПОЛГОДА
✅ Осмотр у гинеколога (в идеале - гинеколога-эндокринолога)
✅ Осмотр у терапевта
✅ Общий анализ крови и мочи
✅ Биохимический анализ крови
✅ Анализ крови на глюкозу, холестерин, липидный спектр
✅ УЗИ органов малого таза
✅ УЗИ щитовидной железы
✅ Маммография
⠀
РАЗ В ГОД
✅ У гинеколога: ПАП-тест (мазок на цитологию), кольпоскопия
✅ УЗИ органов брюшной полости и почек
✅ Осмотр у окулиста
✅ Флюорография
✅ Скрининг на инфекции
⠀
ДОПОЛНИТЕЛЬНО

По результатам осмотров и анализов врач может назначить анализы на половые гормоны, гормоны щитовидной железы, витамины D и группы B, магний, кальций, фосфор, С-реактивный белок 👩🏻‍⚕️
⠀
ЗАЧЕМ?
Обширный медицинский осмотр поможет вам избежать серьёзных проблем со здоровьем:
❌ рака матки и молочных желёз
❌ гормональных и обменных нарушений
❌ остеопороза
❌ атеросклероза
❌ заболеваний печени, почек и кишечника
❌ сахарного диабета
❌ скрытых инфекционных заболеваний
❌ возрастных заболеваний глаз
⠀
❗Важно
Сохраняйте результаты обследований, чтобы врач мог оценивать изменения вашего организма в динамике. Это повысит эффективность профилактики и лечения 👌

Если у вас остались к нам вопросы, задавайте их в комментариях ⤵️

Массаж спины

Сложно найти такого человека, которому не нужен массаж спины!
⠀
В наше время сидячей работы за компьютером, мы совсем перестаём двигаться. Хорошо ещё если остаётся время на спорт, ведь движение - жизнь!
⠀
Отсутствие движения приводит к усталости, болям в шее и спине, защемлениям, головням болям, стрессу, искривлению позвоночника, обострению остеохондроза и всем сопутствующим неприятным моментам. ⠀
Вот тут на помощь приходит массаж спины. Он помогает избавиться от боли, помогает расслабить напряженные мышцы, улучшить кровообращение.
⠀
➡️ Помните, массаж - лучший вклад в своё здоровье.

МЦ"КРИСТАЛЛ"

📝 Запись к массажисту Кучиной Людмиле Николаевне по телефону: 8 800 550 62 03

#омсоренбург #мцкристалл #лечениеоренбург #мамаоренбург #ортопедоренбург #косметологоренбург #аллергологоренбург #узиоренбург #гинекологоренбург #мцкристаллоренбург #mc_kristall #здоровье #оренбург #оренбургонлайн #кристалл_труфит_денисовортопед #косметолог56 #ортопед56 #травматолог56 #стоматолог56 #стоматологияоренбург