Публикации

Как проверить осанку в домашних условиях?

🔻 Встаньте спиной к стене, выпрямите спину без особого напряжения и постарайтесь коснуться стены пятками, ягодицами, лопатками и затылком.
👉 Если Вы касаетесь стены пятками, ягодицами, лопатками и затылком, то скорее всего позвоночник не искривлён.
👉 Если Вы касаетесь стены пятками, ягодицами, лопатками и не касаетесь затылком, то гиперкифоз (искривление) у Вас есть.
🔻Теперь максимально, с напряжением выпрямите спину.
👉 Если Вы касаетесь стены пятками, ягодицами, лопатками и затылком, то гиперкифоз обусловлен слабостью мышц спины и привычкой быть согнутым.
👉 Если Вы касаетесь стены пятками, ягодицами, лопатками и не касаетесь затылком или касаетесь затылком, но при этом отрывается ягодицы, то гиперкифоз обусловлен особенностями развития костно-связочного аппарата.
🔻 В этих двух случаях Вам следует обратиться к врачу.

В медицинском центре «Клиника осанки» ведут приём детские и взрослые специалисты:
👨🏼‍⚕мануальные терапевты
👩‍⚕травматологи-ортопеды
🧑🏻‍⚕специалисты по массажу

Записаться можно на нашем сайте klinika-osanki.ru или по телефону 57-06-06.

👣 медицинский центр «Клиника осанки»
📍ул. Диагностики, 3/2

#травматологоренбург
#врачспортивноймедициныоренбург
#мануальныйтерапевторенбург
#ортопедоренбург

Уважаемые подписчики!

Мы благодарны вам за доверие и будем признательны, если вы поделитесь вашими теплыми впечатлениями о посещении нашей клиники, оставив отзыв по одной из ссылок:

Яндекс: https://yandex.ru/search/touch/?lr=48&text=%D0%9C%D0%B5%D0%B4%D1%86%D0%B5%D0%BD%D1%82%D1%80%2C+%D0%BA%D0%BB%D0%B8%D0%BD%D0%B8%D0%BA%D0%B0+%D0%9A%D0%BB%D0%B8%D0%BD%D0%B8%D0%BA%D0%B0+%D0%BE%D1%81%D0%B0%D0%BD%D0%BA%D0%B8&oid=b%3A196123169805&noreask=1&wiz=viewer_1org_ugc_reviews
2ГИС: https://2gis.ru/orenburg/firm/6755927722161383/tab/reviews?writeReview&m=55.163022%2C51.822732%2F16
Продокторов: https://prodoctorov.ru/orenburg/lpu/29373-klinika-osanki/otzivi/

Представьте, что позвоночник – это ствол дерева, на который «навешаны»: сердце, лёгкие, почки и т.д. Органы питаются от этого ствола и занимают своё идеальное место. Если есть смещения позвонков, то есть и проблемы со здоровьем.
❕Помните об этом и поддерживайте ваш позвоночник здоровым.

В медицинском центре «Клиника осанки» ведут приём детские и взрослые специалисты:
👨🏼‍⚕мануальные терапевты
👩‍⚕травматологи-ортопеды
🧑🏻‍⚕специалисты по массажу

Записаться можно на нашем сайте klinika-osanki.ru или по телефону 57-06-06.

👣 медицинский центр «Клиника осанки»
📍ул. Диагностики, 3/2

#травматологоренбург
#врачспортивноймедициныоренбург
#мануальныйтерапевторенбург
#ортопедоренбург

Что под силу ортопедическим стелькам?
⠀
🤷‍♀ Пациенты врача-ортопеда не всегда серьёзно относятся к рекомендации по ношению специальных стелек. Кажется - ну что они могут, это же просто вкладыш в обувь? Неужели им под силу принимать участие в лечении, например, сколиоза? А тем не менее здоровье позвоночника, не говоря уже о здоровье ног, начинается именно со ступней.
⠀
➡ Плоскостопие, остеохондроз, патологии суставов, деформация пальцев стоп, сколиоз, пяточная шпора, варикозное расширение вен – ортопедические стельки будут незаменимыми помощниками при всех этих заболеваниях и состояниях. Они же облегчат жизнь беременным женщинам, людям с лишним весом и тем, кто весь день «на ногах». Да и абсолютно здоровым людям такие стельки будут кстати – для профилактики и более комфортного передвижения.
⠀
📌 Предотвратить и решить проблемы можно с помощью индивидуально изготовленных ортопедических стелек. Обеспечивая правильное положение стоп, мы закладываем фундамент комплексного оздоровления других отделов костной (и не только) системы.

⏱ "Клиника осанки" располагает инновационным оборудованием для быстрого создания слепка стопы человека и изготовления по нему стелек. После приёма врача Вы пойдете домой уже с новыми стельками — время изготовления всего 40 минут!
⠀
Записаться к врачу-ортопеду для изготовления индивидуальных ортопедических стелек можно на нашем сайте klinika-osanki.ru или по телефону 57-06-06.

👣 медицинский центр «Клиника осанки»
📍ул. Диагностики, 3/2.

#ортопедоренбург

Заболевания суставов - распространенное явление, особенно среди пациентов среднего и старшего возраста.

❗ Если вы хотите ускорить процесс выздоровления, сократить период реабилитации или просто вылечить суставы, рекомендуем обратить внимание на PRP-терапию. Это один из наиболее безопасных способов консервативного лечения*.

💉 PRP терапия - инъекционная процедура, предполагающая введение обогащенной тромбоцитами плазмы пациента в место на его теле, требующее скорейшего заживления, то есть направленная на ускорение регенерации и стимуляции роста собственных клеток организма.

☝Применяется PRP терапия там, где можно сделать укол в полость сустава.
Показания к PRP терапии:
🔹остеоартрит;
🔹 деформирующий артроз колена, тазобедренного, плечевого, лучезапястного и голеностопного суставов;
🔹 синдром «локтя теннисиста»;
🔹 патология связок колена, наколенника;
🔹 проблемы с вращающей манжетой плеча – растяжения, надрывы;
🔹 тендиниты (воспаление сухожилий) бицепса, икроножных мышц, Ахилла;
🔹тоннельные синдромы на верхних и нижних конечностях;
🔹плохо срастающиеся отломки костей после переломов.
Позитивные изменения отмечаются уже после 1–3 сеансов PRP терапии.

В нашем медицинском центре данной методикой владеют:
👨🏼‍⚕Сергованцев Павел Петрович (специализируется на коленных и плечевых суставах);
👨🏼‍⚕Харитонов Игорь Александрович (специализируется на коленных суставах);
👨🏼‍⚕ Курбанов Вусал Мамедович (специализируется на коленных и мелких суставах);
👨🏼‍⚕ Журавлев Сергей Владимирович (специализируется на коленных и плечевых суставах).

Записаться на консультацию можно на нашем сайте klinika-osanki.ru или по телефону 57-06-06.

👣 медицинский центр «Клиника осанки»
📍ул. Диагностики, 3/2

#травматологоренбург
#врачспортивноймедициныоренбург
#мануальныйтерапевторенбург
#ортопедоренбург

*Имеются противопоказания. Требуется консультация специалиста.