Публикации

С приходом осень грипп, ОРВИ, бронхит и другие инфекции становятся более распространенными 🍂

Профилактика респираторных заболеваний ⬇

1⃣ Личная гигиена
Регулярное мытье рук с мылом или использование антисептиков помогает снизить риск заражения.

2⃣ Правильное питание
Употребление продуктов, богатых витаминами и минералами, способствует укреплению иммунной системы.

3⃣ Здоровый образ жизни
Физическая активность, достаточный сон и управление стрессом также способствуют поддержанию иммунитета.

4⃣ Избегайте мест массового скопления людей
В период эпидемий стоит ограничить посещение общественных мест, особенно закрытых.

5⃣ Пейте витамины
❗️ Важно, чтобы их назначил вам терапевт с учетом анамнеза, анализов и индивидуальных особенностей. Назначать витамины самостоятельно мы не рекомендуем.

🏷 Стоимость приёма терапевта: 1700₽

Записаться к нашим терапевтам можно👇
☎ по телефонам 48-02-46 и 44-02-46
🌐 через наш сайт 👉🏻 konsilium56.ru
✈ через телеграмм-бот 👉🏻 t.me/Konsilium56_bot

Делать это нужно регулярно 👩‍⚕

Регулярные обследования молочных желёз помогут вовремя найти изменения и новообразования. Благодаря этому можно вовремя начать лечение и предотвратить серьёзные проблемы со здоровьем.

Даже при отсутствии определённой симптоматики женщине необходима консультация маммолога. А женщинам старше 45 лет рекомендуется проходить обследование у маммолога не реже одного раза в год 📆

Поэтому если вы не были на приёме у доктора больше года, советуем вам незамедлительно записаться на приём к врачу онкологу-маммологу с УЗИ молочных желёз.

🏷 Стоимость приёма: 2700₽

Узнать про свободные окошки и записаться на приём можно👇
☎ по телефонам 48-02-46 и 44-02-46
🌐 через наш сайт 👉🏻 konsilium56.ru
✈ через телеграмм-бот 👉🏻 t.me/Konsilium56_bot

Детокс может быть опасен? 🤔

Детокс-программы могут быть популярными, но есть несколько причин, почему не стоит начинать их без консультации у врача-гастроэнтеролога ⬇

1⃣ Ограничительные диеты могут привести к нехватке витаминов и минералов, необходимых для нормального функционирования организма

2⃣ Некоторые программы предполагают значительное снижение потребления пищи и увеличение потребления жидкости, что может вызвать обезвоживание

3⃣ Ограничение калорий может привести к усталости и снижению работоспособности

4⃣ Люди с определёнными заболеваниями могут столкнуться с серьезными последствиями при следовании детокс-диетам без контроля врача.

5⃣ Резкое изменение рациона может вызвать расстройства пищеварения, такие как диарея или запор

Однако, доктор может назначить вам диету по показаниям, если потребуется. Чтобы проверить состояние жкт и получить рекомендации вы можете записаться к нашему гастроэнтерологу 👩‍⚕

Узнать про свободные окошки и записаться на приём можно👇
☎ по телефонам 48-02-46 и 44-02-46
🌐 через наш сайт 👉🏻 konsilium56.ru
✈ через телеграмм-бот 👉🏻 t.me/Konsilium56_bot