Публикации

Полезные для зубов продукты:
🔸 Овощи очищают зубную поверхность от налета и насыщают ткани десен витаминами.
🔸 Молочные продукты – источник кальция и фосфора для зубов.
🔸 Морская рыба, морепродукты содержат йод, фтор, фосфор, кальций.
🔸 Яичный желток содержит витамин Д, регулирующий уровень фосфора.
🔸 Ягоды являются источниками витамина С – мощного антиоксиданта.
🔸 Орехи богаты минералами.

Вредные продукты для зубов и дёсен:
🔸 Неочищенные семечки травмируют поверхность зубной эмали.
🔸Сухари – это слишком жесткая еда, повреждающая эмаль и ткани десен.
🔸 Хлебобулочные изделия не требуют тщательного пережевывания, вследствие чего ткани десен становятся рыхлыми, а эмаль истончается.
🔸 Сладкая еда создает благоприятную среду для роста и развития бактерий.
🔸 Алкоголь. При регулярном злоупотреблении уменьшается слюновыделение, что приводит к повышенному росту микроорганизмов и повреждению эмали.
🔸 Кислые ягоды и фрукты могут повреждать зубную эмаль.

#стоматологияБугуруслан

Уважаемые коллеги!
Примите самые искренние поздравления с профессиональным праздником- Международным днем стоматолога!
Наша профессия крайне ответственна и сложна, она требует не только знаний и умений, в ней важен талант и призвание. Наша повседневна задача- сохранять и восстанавливать здоровье, дарить людям блистательные, здоровые улыбки и возвращать радость жизни. Ваш труд важен для каждого.
Желаю Вам терпения, ежедневного вдохновения, успехов, достойной оплаты труда и новых побед в профессиональной деятельности!
Пусть Ваши добрые и умелые руки не знают усталости, а Ваши глаза не знают разочарования, ежедневная работа приносит удовлетворение и благодарность пациентов!
Благодарю Вас за самоотверженный и ответственный труд, которому Вы посвятили свою жизнь!
Счастья Вам, крепкого здоровья и благополучия , мира и добра Вашим семьям!💐
С уважением,
главный врач ГАУЗ «СП»г.Бугуруслана
В.В.Матросов

Президент поручил запустить нацпроект по развитию технологий сбережения здоровья

Владимир Путин призвал обратить особое внимание на медицинскую науку и оказать поддержку учреждениям, которые занимаются как практической, так и исследовательской деятельностью.

Программа даст возможность расширить сеть национальных медицинских центров, а также обновить техническую базу учреждений.

Зачем нужны диспансеризация и профилактический осмотр❓
Часть из нас скептически относятся к таким понятиям, как диспансеризация и профилактический осмотр, оправдывая это отсутствием жалоб на свое здоровье.
Давайте разбираться вместе, зачем нужны диспансеризация и профилактический осмотр, если у вас ничего не болит
Профилактический медицинский осмотр и диспансеризация позволяют:
🔹 выявить на ранних стадиях, а значит своевременно, заболевания, которые могут повлечь за собой инвалидность и даже смерть человека
🔹 выявить факторы риска развития заболеваний, которые могут повлечь за собой инвалидность и даже смерть человека
🔹 определить группу состояния здоровья и выработать индивидуальные рекомендации и лечебно-профилактические мероприятия
🔹 получить индивидуальное профилактическое консультирование по выявленным заболеваниям или факторам риска их развития
🔹 в случае выявления заболевания или высокого суммарного сердечно-сосудистого риска определить группу диспансерного наблюдения.
👥 Кто и когда может пройти профилактический медицинский осмотр или диспансеризацию❓
🔻 Если вам от 18 лет до 100, то ежегодно имеете право на прохождение профилактического осмотра.
🔻 Если вам от 18 лет до 39 лет (включительно), то один раз в три года можете пройти диспансеризацию.
🔻 Если вам больше 40 лет, то диспансеризация доступна вам ежегодно!
Охват населения профилактическими медицинскими осмотрами и диспансеризацией - одно из ключевых направлений национального проекта «Здравоохранение».

Как витамин А помогает глазам?

Витамин А участвует в синтезе родопсина. Этот белок представляет из себя светочувствительный пигмент, который находится в сетчатой оболочке глаза. Также этот витамин способствует увлажнению конъюнктивы, что защищает её от повреждений и предотвращает кислородное голодание роговицы. Богата витаминам А обычная морковка, старайтесь чаще использовать этот овощ в своем рационе.