Ошибки при чистке зубов🆘

⚠️Чистим слишком быстро. Рекомендуется минимум 2-3 минуты.

⚠️Не контролируем процесс. Забываем про десны, пропускаем чистку коренных зубов.

⚠️Не правильно чистим. Держите щетку под углом 45 градусов к поверхности зубов и проводите чистку кругами.

⚠️Чистим слишком сильно. Отсюда появление впадин на зубах возле линии десен и повреждение самих десен.

⚠️Неправильная зубная щетка. Для минимального повреждения зубов покупайте мягкие зубные щетки.

⚠️Редко меняем зубную щетку. Рекомендуется каждые 3 месяца. Промываем горячей водой и высушиваем, чтобы предотвратить появление бактерий.

⚠️Неправильная зубная паста. Длительное использование отбеливающих паст истончают эмаль.

⚠️Забываем про зубную нить. Она помогает очищать межзубные промежутки и предотвращает появление контактного кариеса.

⚠️Не используем ополаскиватель. Щетка и нить вычищают бактерии, ополаскиватель удаляет их из ротовой полости.

Подобрать и приобрести необходимый уход вы можете в нашей клинике сразу после приема. Доктор подскажет, что подходит вашим зубам.