Продукты, которые разрушают ваши зубы 🤯

Чтобы сохранить красоту и здоровье улыбки, важно знать, употребление каких продуктов может негативно сказаться на состоянии эмали.

🔹Сладости и сладкие напитки. Содержащийся сахар сразу после употребления создает во рту питательную среду для вредных микроорганизмов. Бактерии быстрее размножаются, активнее поражают ткани, формируют сначала мягкий налет, а затем зубной камень и кариес.
🔹Кофеин. Содержащие кофеин напитки провоцируют обезвоживание, замедляют усвоение витаминов, минеральных элементов (включая кальций). Они окрашивают зубы, меняют цвет эмали, делают его более темным.
🔹Цитрусовые. Содержащийся в них витамин C полезен для организма, однако кислоты, которыми богаты цитрусовые, разрушают зубную эмаль. 

Чтобы защитить состояние зубов мы рекомендуем:
✔️дважды в день чистить зубы;
✔️после употребления любых вредных продуктов использовать ополаскиватель для рта;
✔️регулярно посещать стоматолога.

Берегите свою улыбку, а СТМ-клиник вам в этом поможет 🤍
📞533-313