🔹В рамках реализации плана Минздрава России по проведению региональных тематических мероприятий по профилактике ЗОЖ и поддержке здорового образа жизни с 25.12.2023 г. по 31.12.2023 г.:
«Неделя профилактики злоупотребления алкоголем в новогодние праздники».

❗️ Употребление алкоголя может негативно сказаться на вашем здоровье. Поэтому, если от употребления алкоголя совсем в Новогодние праздники вы не готовы, то делайте это с умеренностью.

🔹 Первое правило – умеренность. Не стоит употреблять больше, чем вы можете перенести. Если вы не знаете своих пределов, лучше воздержаться от употребления алкоголя.
🔹 Второе правило – не смешивайте разные виды алкоголя. Это может привести к непредсказуемым последствиям и даже отравлению.
🔹 Третье правило – не забывайте о воде. Пить много воды поможет вам избежать обезвоживания и снизить уровень алкоголя в крови.
🎊 Новогодние праздники – это время для радости и веселья, но не стоит забывать о мере и здоровье.

Соблюдая простые правила профилактики злоупотребления алкоголем, вы сможете насладиться праздниками без неприятных последствий.