Друзья, Новый год на подходе.
Осталось всего 6 дней и мы в 2024-ом!

Для того, чтобы вы встретили праздники безопасно и безболезненно для ваших зубов, публикуем памятку:

⭐Во-первых, сладости и газированные напитки
Ни для кого не секрет, что сахар приводит к появлению кариеса, который, в свою очередь, становится причиной выпадения зубов. А потому - сладкое ограничить или вовсе исключить.
⠀
⭐Консервации и соусы
В состав большинства соусов и консервов (особенно магазинных) входят кислоты, в том числе соли сорбиновой и бензойной кислот, а очень агрессивны по отношению к зубной эмали.
⠀
⭐Цитрусовые
Какой новогодний стол без сочных мандаринов?! Однако, нужно помнить, что кислая пища, отличающаяся от pH ротовой полости, в принципе разрушает эмаль зубов, а цитрусовые содержат большое количество органических кислот, поэтому злоупотреблять ими не стоит.
⠀
⭐Алкогольные напитки
Спиртное вымывает из организма кальций, поэтому его употребление приводит к тому, что зубы становятся более хрупкими, начинают крошиться, на эмали появляются трещины. Кроме того, алкоголь вымывает из организма витамины, цинк, железо, минеральные соли – а это вещества, которые жизненно необходимы зубам и деснам.
⠀
⭐Красящие продукты
Сюда входит любимые всеми: шоколад, цветные газированные напитки, ягодные соки и компоты, красное вино. 🍷 Они имеют в составе натуральные и химические красители, которые неизбежно приводят к окрашиванию зубной эмали.
⠀
❗Постарайтесь в праздничные дни по-возможности снизить количество потребляемых продуктов, вредящих здоровью зубов, или вовсе их исключить. Ополаскивайте рот после красящих напитков или пейте их через трубочку. После застолья обязательно почистите зубы. Ну и, конечно, запланируйте посещение стоматолога после новогодних каникул.

Хорошего вам отдыха и будьте здоровы!🎄🎅🏼