❓Что нельзя есть при изжоге

Изжога – это ощущение жжения и дискомфорта в области груди, вызванное излишним содержанием соляной кислоты в желудке, которая поднимается в пищевод.

Смотрите в карусели список блюд и продуктов, которые стоит избегать, чтобы избавиться от этого неприятного состояния 👉🏻

Вместо перечисленных продуктов рекомендуем употреблять пищу, которая помогает снизить изжогу: нежирные мясные блюда, рыба, овощи, каши и хлеб из цельнозерновой муки. Также полезно пить много воды.

❗️Если вы страдаете от частых случаев изжоги, лучше проконсультироваться с врачом-гастроэнтерологом. Он поможет определить причину и назначить правильное лечение.