С приходом осень грипп, ОРВИ, бронхит и другие инфекции становятся более распространенными 🍂

Профилактика респираторных заболеваний ⬇

1⃣ Личная гигиена
Регулярное мытье рук с мылом или использование антисептиков помогает снизить риск заражения.

2⃣ Правильное питание
Употребление продуктов, богатых витаминами и минералами, способствует укреплению иммунной системы.

3⃣ Здоровый образ жизни
Физическая активность, достаточный сон и управление стрессом также способствуют поддержанию иммунитета.

4⃣ Избегайте мест массового скопления людей
В период эпидемий стоит ограничить посещение общественных мест, особенно закрытых.

5⃣ Пейте витамины
❗️ Важно, чтобы их назначил вам терапевт с учетом анамнеза, анализов и индивидуальных особенностей. Назначать витамины самостоятельно мы не рекомендуем.

🏷 Стоимость приёма терапевта: 1700₽

Записаться к нашим терапевтам можно👇
☎ по телефонам 48-02-46 и 44-02-46
🌐 через наш сайт 👉🏻 konsilium56.ru
✈ через телеграмм-бот 👉🏻 t.me/Konsilium56_bot