Медицинский центр «Кристалл»

#омсоренбург #мцкристалл #лечениеоренбург #мамаоренбург #ортопедоренбург #косметологоренбург #аллергологоренбург #узиоренбург #гинекологоренбург #мцкристаллоренбург #mc_kristall #здоровье #оренбург #оренбургонлайн #кристалл_труфит_денисовортопед #косметолог56 #ортопед56 #травматолог56 #стоматолог56 #стоматологияоренбург

Массаж спины

Сложно найти такого человека, которому не нужен массаж спины!
⠀
В наше время сидячей работы за компьютером, мы совсем перестаём двигаться. Хорошо ещё если остаётся время на спорт, ведь движение - жизнь!
⠀
Отсутствие движения приводит к усталости, болям в шее и спине, защемлениям, головням болям, стрессу, искривлению позвоночника, обострению остеохондроза и всем сопутствующим неприятным моментам. ⠀
Вот тут на помощь приходит массаж спины. Он помогает избавиться от боли, помогает расслабить напряженные мышцы, улучшить кровообращение.
⠀
➡️ Помните, массаж - лучший вклад в своё здоровье.

МЦ"КРИСТАЛЛ"

📝 Запись к массажисту Кучиной Людмиле Николаевне по телефону: 8 800 550 62 03

Женщинам после 40 лет необходимо с особенным трепетом относиться к своему здоровью.
В этом возрасте начинается гормональная перестройка организма, которая сопровождается перепадами настроения, депрессивными состояниями, снижением либидо, набором лишнего веса. К тому же, возрастает риск остеопороза, сердечно-сосудистых заболеваний, онкопатологий... 📝
⠀
Важно: сохранить женское здоровье, красоту и высокое качество жизни невозможно без регулярных медосмотров.

➡️По вашим просьбам мы подготовили для вас чек-ап лист для женщин старше 40 лет. Это минимальный перечень обследований, без которых просто не обойтись 👇
⠀
РАЗ В ПОЛГОДА
✅ Осмотр у гинеколога (в идеале - гинеколога-эндокринолога)
✅ Осмотр у терапевта
✅ Общий анализ крови и мочи
✅ Биохимический анализ крови
✅ Анализ крови на глюкозу, холестерин, липидный спектр
✅ УЗИ органов малого таза
✅ УЗИ щитовидной железы
✅ Маммография
⠀
РАЗ В ГОД
✅ У гинеколога: ПАП-тест (мазок на цитологию), кольпоскопия
✅ УЗИ органов брюшной полости и почек
✅ Осмотр у окулиста
✅ Флюорография
✅ Скрининг на инфекции
⠀
ДОПОЛНИТЕЛЬНО

По результатам осмотров и анализов врач может назначить анализы на половые гормоны, гормоны щитовидной железы, витамины D и группы B, магний, кальций, фосфор, С-реактивный белок 👩🏻‍⚕️
⠀
ЗАЧЕМ?
Обширный медицинский осмотр поможет вам избежать серьёзных проблем со здоровьем:
❌ рака матки и молочных желёз
❌ гормональных и обменных нарушений
❌ остеопороза
❌ атеросклероза
❌ заболеваний печени, почек и кишечника
❌ сахарного диабета
❌ скрытых инфекционных заболеваний
❌ возрастных заболеваний глаз
⠀
❗Важно
Сохраняйте результаты обследований, чтобы врач мог оценивать изменения вашего организма в динамике. Это повысит эффективность профилактики и лечения 👌

Если у вас остались к нам вопросы, задавайте их в комментариях ⤵️

ДЕТИ И ГАДЖЕТЫ
⠀
✔️Современные дети живут в окружении огромного количества и разнообразия гаджетов.
Ведутся бесконечные споры о их вреде и пользе в разном возрасте
⠀
‼️Сегодня - про детей до 5 лет
⠀
✅Разнообразный контент, который зачастую презентуется и кажется родителям развивающим, редко таковым является. Почему? Потому что в раннем возрасте дети не способны развиваться под влиянием даже самых развивающих программ/мультфильмов. В этом возрасте развитие идёт преимущественно посредством живого общения, эмоций, социального взаимодействия с родителями и близкими. Дети изучают, запоминают, подражают... Именно так развиваются интеллект, речь, эмоции, коммуникация
⠀
✅Правильное мышление, речь и другие высшие психические функции, так необходимые для успешного обучения в школе, а также такие навыки как усидчивость, гибкость в общении, контроль за поведением, регулирование эмоций и творческое мышление - лучше всего формируются через живое социальное взаимодействие между детьми и родителями, посредством простой игры и реальных эмоций, а не с помощью технологий.
⠀
✅Из-за незрелости навыков запоминания и концентрации внимания младенцы и дети младшего возраста не могут учиться на примере мульфильмов и программ так, как при двустороннем взаимодействия с реальными людьми. Даже если какие-то знания приобретаются - им трудно перенести их в свою реальную жизнь
⠀
‼️Поэтому помните - Главный фактор, который способствует развитию и обучению малышей - это наблюдение за поведением родителей, общение с ними, повторение увиденного и простая игра
⠀
✅На какие параметры здоровья влияют гаджеты?
⠀
✔️ВЕС
Активное и длительное использование гаджетов в дошкольном возрасте является фактором риска увеличения ИМТ (индекса массы тела) и создаёт основу для увеличения веса и ожирения в более старшем возрасте
⠀
✔️СОН
Использование гаджетов, особенно перед сном, сокращает суточную длительность сна и ухудшает его качество. Это связано с тем, что синий свет экранов подавляет выработку гормона сна - мелатонина
⠀
✔️РАЗВИТИЕ РЕБЁНКА
Чрезмерное использование гаджетов в раннем детстве влияет на интеллектуальное и речевое развитие ребёнка, приводит с задержке эмоционального и социального развития ребёнка.

Сегодня врач-специалист по ультразвуковой диагностики Замахаева Людмила Александровна рассказала, с чего нужно начать подготовку к беременности и как предупредить патологии развития плода 👇

«Во время беременности и при планировании ребёнка очень важно пройти обследование на параметры кровотока.
Дело в том, что при наступлении беременности работа вашего организма серьезно перестраивается.
Меняется объём циркулирующей крови, тонус сосудов.
Фактор кровотока ощутимо влияет на правильное развитие ребёнка.

Важно использовать допплерометрические системы для оценки состояния кровотока будущей мамы. Это позволяет предупредить и вылечить патологические состояния, обеспечить нормальное развитие беременности.

Также это позволяет подготовить женщину к беременности, если у неё есть какие-либо заболевания кровеносной системы».

На приём к Людмиле Александровне можно записаться по телефону ☎️ +7 (800) 550 62 03
Ждём вас по адресу ул. Салмышская 46 📍

Если у вас есть вопросы к Людмиле Александровне, задавайте их в комментариях 👇

Важен ли правильный прикус?

✔️Правильный прикус это, в первую очередь, правильное функционирование челюсти, и уже во вторую - красота и эстетика.

Если оставить зубы в неправильном положении, то они могут стать причиной многих болезней - гингивит, пародонтоз, кариес, головные боли.

Поэтому очень важно исправлять неправильный прикус. Ортодонтическое лечение - решение данной проблемы.

❗️Заметим, что возраст - не помеха при выравнивании зубов.

Какие есть методы исправления?👇🏻

Прикус можно исправить при помощи:

1️⃣брекет-системы

По видам конструкции они делятся на:
🔸лигатурные - дуга крепится к замку при помощи тонкой проволоки или резинового кольца
🔸самолигирующие - силовая дуга фиксируется клипсой

В зависимости от варианта крепления:
🔸вестибулярные - крепятся спереди зубного ряда
🔸лингвальные- крепятся сзади зубного ряда, практически незаметны

По видам материалов:
🔸металлические
🔸керамические
🔸из полимерных материалов
🔸из искусственных сапфиров

2️⃣капы - плотно облегающие накладки, которые надевают на весь зубной ряд.

Почти незаметны, изготавливаются из прочного термопластичного материала.

3️⃣хирургические методы - если невозможно исправить зубы брекетами, капой или челюсть деформировалась после травмы.

✅Консультация у ортодонта в @mc_kristall поможет Вам сделать правильный выбор метода лечения зубов.
———————————————
Мы находимся по адресу:
📍Салмышская 43 /1

Записаться по телефону:
☎️ +7 (800) 550 62 03

Киста яичников. Поговорим на эту тему с врачом акушер-гинекологом Косиловой Еленой Васильевной.

"Само пройдёт
⠀
Киста яичников — диагноз нередкий. Впрочем, чаще всего волноваться не о чем. Большинство кист яичников доброкачественные и проходят сами, но бывают исключения, о которых лучше знать заранее.
⠀
⭐️ Что такое киста?
⠀
Тонкостенное образование, заполненное жидким содержимым. Иногда вместо жидкости внутри кисты может быть кровь, жир или другие ткани.
⠀
Кисты на яичниках возникают в любом возрасте, начиная с внутриутробного периода развития плода женского пола, хотя чаще обнаруживаются в репродуктивном возрасте.
⠀
Иногда кисты могут вызывать тупые ноющие боли внизу живота, которая появляется без видимой причины, или при физической нагрузке, или во время полового акта. И крайне редко ощущаются внезапные резкие боли внизу живота, тошнота, заставляющие немедленно обратиться за помощью. Это означает, что киста разорвалась или перекрутилась.
⠀
Однако в большинстве случаев кисты яичников не дают совершенно никаких симптомов. Врачи обнаруживают их случайно в ходе осмотра на кресле или при проведении УЗИ органов малого таза. Это значит, что ориентироваться на «болит — не болит» здесь нельзя. Требуются плановые осмотры у гинеколога.
⠀
Чаще всего женщины сталкиваются с функциональными кистами, которые подразделяются на:
⠀
- фолликулярные кисты — это фактически фолликул-переросток, вымахавший до 3 см и более;
⠀
- кисты желтого тела — слишком крупное желтое тело с выраженным жидкостным компонентом. Такая киста может сопровождать беременность, обеспечивая плодное яйцо достаточным количеством прогестерона.
⠀
Чаще всего функциональные кисты — случайная находка во время осмотра или УЗ-исследования. Иногда могут давать о себе знать болевыми ощущениями или нарушениями цикла. В любом случае, подобные образования обычно полностью регрессируют за 6–8 недель, в большинстве случаев без всякого лечения."
⠀
Какие точно не исчезнут расскажем в последующих публикациях.

------------------------
💎 Запись к врачу акушер-гинекологу в МЦ "Кристалл" по тел 8 800 550 62 03
💎 Посещение по полису ОМС бесплатно
💎 г. Оренбург ул. Салмышская 46

ВИДИМЫЙ РЕЗУЛЬТАТ ПОСЛЕ 1 ПРОЦЕДУРЫ! 🌼

Всесезонный пилинг TMC 3 Action — это новая система, помогающая поддерживать здоровье кожи, а также замедляет процессы старения.

Эффект:
✨ Кожа упругая, подтянутая, увлажненная, морщины разглажены.
✨Пигментные пятна также пропадают, рельеф становится ровный, осветляется цвет лица.

Красивая кожа требует заботы и внимания! 🧏‍♀️

МЦ "Кристалл"

📞Запись к косметологу Денисовой А.Г по тел 8 800 550 62 03

❗Консультация бесплатно!

Как избежать травм зимой и что делать, если это не удалось.

❄️ Самыми распространенными являются травмы колена, т.к именно на них часто приземляется человек при падении. Пациенты часто обращаются с разрывами крестообразных связок, повреждениями менисков. Бывают также вывихи, ушибы, внутрисуставные переломы.
⠀
Иногда пациенты не обращают внимания на симптомы и не обращаются вовремя к врачу, ошибочно считая, что у них незначительный ушиб, который сам по себе заживет. Лучше провериться и исключить опасные диагнозы и негативные последствия.
⠀
❄️ Как защитить себя при падении?
⠀
▪️Лучший способ – это научиться правильно падать: в нужный момент включать свои рефлексы и эффективно группироваться. По возможности старайтесь упасть на бок, прижимайте подбородок к груди, не выставляйте вперёд руки.
⠀
🏡 В Медицинском Центре "Кристалл" по адресу г. Оренбург ул. Салмышская 46, ведет прием врач травматолог-ортопед Денисов Сергей Анатольевич.
⠀
☎️Запись осуществляется по телефону: 8 903 395-91-01, 38-59-59

Планирование беременности — это решение о том, что вы хотите ребенка, и комплекс мер по диагностике и коррекции состояния здоровья будущих родителей.
❣Сохраняйте полезный пост в закладки.
⠀
❗Начинать стоит как минимум за 3 месяца до предполагаемого зачатия — именно столько времени потребуется на прохождение медицинских обследований и коррекцию образа жизни и питания.
В случае обнаружения каких-либо заболеваний, например, половых инфекций, прибавьте к этому сроку время на лечение. При таком подходе можно с большей вероятностью рассчитывать на благоприятное течение беременности и рождение здорового малыша.
⠀
В настоящее время доказано, что адекватно проведенная подготовка к беременности:
✅снижает риск рождения малыша с врожденными пороками развития;
✅оказывает влияние на здоровье, интеллект и продолжительность жизни будущего ребенка;
✅уменьшает частоту осложнений во время беременности и родов.
⠀
ОБСЛЕДОВАНИЯ - итак, какие же анализы нужно сдать заблаговременно?
🌼Консультация акушера-гинеколога.
Выясняем, насколько вы здоровы и готовы к беременности.
⠀
🌼Анализы. - Анализ мазка на флору
- ПЦР-исследование соскоба с шейки матки на наличие герпеса, цитомегаловируса, хламидиоза, микоплазмоза, уреаплазмоза.
От инфекций лучше избавиться ДО беременности.
- Скрининг рака шейки матки с ВПЧ-тестом.
⠀
🌼Лабораторные исследования крови и мочи.
- Анализ крови с лейкоцитарной формулой.
- Группа крови + Резус-фактор.
Женщинам, у которых резус-фактор отрицательный, стоит проверять антитела к резус-фактору для профилактики резус-конфликта.
- Стандартный набор - ВИЧ, сифилис, гепатиты
- Антитела к вирусу краснухи и кори.
Если нет антител - вакцинация до беременности.
- Коагулограмма - покажет скорость свертывания крови
- Общий анализ мочи - проверяем почки
⠀
🌼УЗИ органов малого таза - проверяем строение матки и яичников, выясняем наличие овуляции.

Запись к специалистам и на анализы в МЦ "Кристалл" по тел 8 800 550 62 03 📞